A pospamuje sobie:-) Dzień nietreningowy, poszłam spać po 3:00, impreza bez ofiar w ludziach i sprzęcie, no dobra, jedna mała ofiara ;-) Cieszę się, że dobrze wyszło, bo nie ukrywam, potężnie się stresowałam - w sumie to jeżdziliśmy tam 6 razy, najpierw zawieźć, potem okazało się, że sprzęt muzyczny nie działa, wiec po sprzęt, potem jedna [...]
pitt znalazłem ja mam mały problem z barkiem ale już jest lepiej od kiedy biore glukozamine która podobno nie działa ogólnie to przez pierwszy tydzień nie mogłem podnieść ręki do góry dzisiaj przyszło 15 wiadereczek Ostrowii a jutro pewnie przyjdzie 2x KA i CP Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-10-03 19:45:16
Maya, ja też tego gowna nie pije,bo nie działa w ogóle. Ale zdarzały się takie przypadki, gdzie potrzeba mi było czegoś na pobudzenie, a tu ni hu. Z doświadczenia wiem, że z legalnych środków to działa na mnie tylko wódka i piękna kobieta obok
jeśli brak silnej woli, to pomaga z pewnością paza tym wszystkim o czym pisaliście ( bo to najlepsze metody) zastosowanie Meridii. (Środek działa na ludzi z nadwagą. nie działa na szczupłych, którzy chcą być jeszcze szczuplejsi-ach te kobiety). Dział ośrodkowo znosząc uczucie głodu ( to nie jest działanie typu sim fast, objętościowe itd- działa w [...]
Ok dzieki za stronki poszukam. Ale kurcze albo nie ma seedow albo nie wiem. Tą strone z filmami to są na rapidshare z którem będe ściągał chyba tydzień bo jest z 5 plikow a jeden można ściągać chyba co 3 godziny a megaupload nie działa bo tylko dla premium... Może poprostu ktoś kto ma wystawi jako torrent i da mi cynk? Bardzo prosze! Soga dam!
Ja biorę tą witaminę od lutego 2011 i efekty są rewelacyjne, z tymże ja biorę w postaci czystego proszku a nie tabletek które mają po 50mg a reszta to wypełniacze i inne syfy, kondycja mocno wzrasta jak dla mnie to około 200% mojej poprzedniej wydolności, świetnie działa przy regeneracji (nawet na sen) poprawia myślenie, koncentracje, siła wzrosła [...]
To tak nie działa, musiałoby być face2face od kogoś znajomego z kogo zdaniem się liczę %-) Dziś poszedłem oddać znowu krew. W ramach posiłku regeneracyjnego 2 czekolady, tuńczyk grillowany z NordFisha i koktajl jagodowy 0,3l %-) Jeszcze do mnie lekarka rano mówi "czy na pewno jadł pań śniadanie, bo tak mizernie wygląda?", a ja dopiero co zjadłem [...]
Jeśli chcesz osiągnąć jakiekolwiek rezultaty stosując HMB, musisz się liczyć conajmniej z kilkumiesięczną kuracją, a wiadomo, że to z kolei wiąże się z dużymi wydatkami.Efekt działania HMB jest zauważalny dopiero po kilku miesiącach, nie licz więc na to, że za kilka tygodni będziesz 'pakero'. Jednak jeśli należysz do osób cierpliwych-sukces [...]
strasznie się dziś bałam że jak poprawię technikę to będę musiała zmniejszyć obciążenia i poniekąd się sprawdziło}:-( ale tylko przy jednym ćwiczeniu, gdzie nie byłam w stanie zrobić wszystkich powtórzeń w seriach |-) ale pompki prawie wszystkie już robie :-D dziś zabrakło mi tylko 2 do kompletu:)) ale z martwym ciągiem same problemy kurde, muszę [...]
witam solar.przeczytalem 9 stron twojego testu.co do mojego zdania to HST nie dziala na wszystkich tak dobrze jak go chwala.robilem juz go 2 razy i wiem ze split znacznie lepiej na mnie dziala bo moge wykorzystac wszystkie sily na dana partie.uwazam za HST jest dobre w przerwie od ciezkich trningow.ciekaz jest do jakich tz dojdziesz wnioskow [...]
Jednocześnie chciałbym też o coś zapytać. -Przez 8 tyg. robiłem p/p/l (powiedzmy wersja A) z rampą 6 w głównych ćwiczeniach i wyższymi powtórzeniami w pomocniczych. -Następnie zmieniłem całkowicie ćwiczenia (wersja B) i 3tyg. robiłem w głównych ćw. po 15p., a w izolacjach niskie zakresy - niezbyt mi to odpowiadało -Teraz przez 5 tyg. robię tą [...]
Na SFD wszystkie negatywne opinie o Atomicu zaraz są krytykowane przez to samo zbiorowisko. W każdym temacie ta sama ekipa. Dziwne, że jak nie działa BD, jak nie działa IP, jak nie działa Axio to nikt tego tak nie broni i za wszelką cenę nie usiłuje udowodnić (obrażając, banując, wyzywając i wyśmiewając) że to napewno na 100% działa. Ostatni [...]
Mi cały czas działa i działało mateuszsz1 widzę że Cris w pełnym świątecznym uniformie - szacun i już mi gg nie działą Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2008-12-02 22:57:34
paula.cw dziękuję za pierwsze wskazówki. Przede wszystkim wprowadzę zmiany w diecie. Jeśli chodzi o trening to akurat było całkiem odwrotnie - jakieś 2 lata temu przez około pół roku regularnie ćwiczyłam z innym trenerem - głównie trening obwodowy z obciążeniem. Wtedy moim celem nie było odchudzanie a wzmocnienie mięśni żeby zniwelować ból pleców [...]
Prosze sie nie smiac za glosno http://www.youtube.com/watch?v=ZAFTZMSFyXQ Jesli nie dziala to sorki ale to moj pierwszy raz i nie wiem co robie :) DZIAAAAAAAAAAAALA jestem wielka Zmieniony przez - TygrRyseK w dniu 2009-11-28 20:55:01
U mnie tez ostatnio klima nie działa i jest duszno - wysoka piwnica. Ale przynajmniej człowiek jest cały czas dobrze dogrzany i nic nie boli z wychłodzenia.
bosh, spam mi nie działa! tzn. już chyba działa Aga, ja się stresuję bo to jest pakernia sportowa, tam chodzą zawodowcy MMA itp. i się boję, że będą się ze mnie śmiać... Ja się ogólnie wielu rzeczy boję i w głowie sobie takie dziwne rzeczy stwarzam. Boję się np. że nie będę umiała ustawić ławeczki do skosu, bo tam są takie wielofunkcyjne ławeczki.
Ja stosuje od niedzieli j/nj i zauważyłem już efekty, zrobię jakiś pomiar w niedziele i zobaczymy co z tego będzie. Ogólnie mam około 250g węgli co wychodzi jakieś 3,8g reszta białko i tłuszczę. I jakoś nie działa na mnie to źle. Bilans około 100/200 na minus. P.S od godz 6-9 jest spoko, co kiedyś mnie najbardziej ssało nawet po śniadaniu, ale [...]
Dzisiaj już normalnie J/NJ (no, może micha niezbyt czysta, bo dojadam świąteczne żarcie. Na szczęście sernik się skończył )i od razu trening bez porównania lepszy. Po za tym ogólnie się lepiej czuję i nie miałam takiej przymuły do południa. O dziwno, nawet mnie nie ssało w okresie postu. Pewnie te wszystkie pożarte przeze mnie jaja i mięcho [...]
[BLOG]deja vu
